Saponinas Tribulus Terrestris

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Benefícios da saponinas do tribulus terrestris 

  • Aumenta o hormônio luteinizante
  • Estimula a produção da testosterona
  • Aumenta a taxa anabólica natural
  • Efeito afrodisíaco 
  • Reduz o mau colesterol 
  • Favorece o ganho muscular
  • Ajuda contra andropausa
  • Pode ajudar para menopausa
  • Pode melhorar a ereção
  • Pode aumentar a fertilidade
  • Pode ajudar a emagrecer 

Sobre a saponinas 

A saponinas estar presente em varias plantas sendo esta o agente fitoquímico responsável pela ação medicinal da planta.
No tribulus terrestris é a saponinas que é responsável por boa parte dos seus efeitos no aumento da testosterona.
As saponinas também estão presentes em vegetais como soja, ervilha, ginseng, ervas, vegetais e mandioca.
Ela desempanha um papel fundamental nos efeitos e interação metabólica da erva sobre o organismo.
Desta forma tem um certo grau toxicológicos que se tomada em alta porcentagem causa efeitos colaterais.
Até então desconhecida da maioria das a saponinas é uma das respnosaveis pela ação do tribulus.
Sendo era que induz e cria uma maior taxa anabólica natural pois atua como um hormônio esteroide fitoquímico.

O que é a saponinas ?

As saponinas faz parte de uma cadeira química a qual cria a uma ação bioquímica das ervas.
Algumas plantas tem um tor de saponinas menores e outras maiores quando mais toxica maior em saponinas.
Cada planta que contem saponinas não segnifica que aumente a testosterona pois as saponinas tem ações separadas.
As saponinas por exemplo do tribulus terrestris são voltadas especialmente ao aumento da da testosterona.
Já as saponinas encontradas e outros alimentos pode ter um efeito mais voltado a metabolismo ou antioxidante.
Elas consistem em agliconas policíclicas ligadas a uma ou mais cadeias laterais chamada de sapogenina.
Sua ação principal é estimular o organismo em determinadas áreas no caso do tribulus na área hormonal.
Centros de estudos atribuem diversos benefícios a saponinas inclusive contra o cancer de próstata.

Para que serve a saponinas ?

A saponinas serve como o a cheve química a qual ativa no organismo as reações estimuladoras hormonais.
Como esse artigo estar mais voltado ao tribulus terrestris iremos direcionar mais atenção a saponinas dele.
Seus efeitos adaptogenos são percebidos por usuários buscando diferentes finalidades e benefícios.
Por exemplo atletas de musculação sente maior aumento muscular e melhor força com a saponinas do tribulus terrestris.
Pessoas que buscam maior libido e ereção também dão relatos sobre ou seja ela funciona para todos os objetivos.
Porem o caso do tribulus terrestris o destaque da saponinas estar sobre a maior taxa de testosterona.
A saponinas cria uma condição tão favorável a maior produção da testosterona que chega a ser comprada a um remédio.
Tanto que na medicina chinesa e indiana estar clasificada para tratamento da impotência e virilidade masculina. 

Qual a dosagem de saponinas, 100% seria o ideal ?

No tribulus terrestris essa taxa de saponinas tem sido bastante polemica e gerando dúvidas nos usuários.
Os níveis de saponinas contidos nos suplementos de tribulus são manipulados e dosados laboratorialmente.
Ou seja não é uma folha do tribulus moida que vai gerar x de saponinas é uma extração, e isolamento que ocorre.
Na sequência é modulado e dosado qual porcentagem de saponinas por por tantas gramas daquele extrato da erva.
Então aqui começa o dilema sobre qual a dosagem ideal da sequência para melhores efeitos e resultados.
Ainda não existe uma dosagem diaria estabelecida da sequência já que não é algo essencial ao corpo como uma vitamina.
Desta forma sua ingestão é indeferida não há uma dose padrão, porem existem análises e estudos sobre sua ação.
E nesses estudos se chegou uma dosagem padrão considerada segura e eficaz que é de 45% de saponinas.
Acima desse valor os riscos de efeitos colaterais podem aumentar devido a maior toxicologia do agente fitoquímico.
A pesar de "natural" derivado de uma planta a saponinas tem ação toxicologia tomada em alta porcentagem.
Desta forma não será possível haver um tribulus terrestris 100% saponinas pois seria 100% fitoquímico "tóxico"

Quanto de saponinas meu metabolismo processa e absorve ?

Aqui é ponto em questão para desvendar a dosagem ideal da saponinas pois não há uma dose diária estabelecida.
Isso aponta que não se sabe ainda quanto de saponinas o organismo preciso e quanto ele consegue absorver.
Por exemplo uma vitamina C sabe-se que a partir de 1g o corpo não consegue absorver mais que isso.
E a saponinas você sabe quanto o seu corpo consegue processa e metabolizar de forma segura ?
Então o teste seria aumentar a dosagem ? Se sim é algo extratamente perigoso e contra-indicado.
Pois uma alta dosagem de um agente fitoquímico pode gerar uma serie de sobre-cargas e intoxicação.
Já ouviu falar de plantas venenosas é o mesmo princípio essas plantas tem agentes x fitoquímico que intoxica o corpo.
E algumas delas tem a saponinas então tomar a dosagem padrão americana é o mais sugerido e recomendado.
E olhe que os Americanos são exagerados se estão colocando 45% é essa dosagem já é considerada forte.
E com o detalhe de que você nem sabe se de fato seu corpo estar processando esses 45% que seria o padrão.
Alguns fabricantes recomenda 2 tabletes ou cápsulas ao dia assim chegaria 90% de saponinas a dosagem quase 100%

A saponina faz mal ?

Se administrada nas dosagens padrão dos suplementos de tribulus terrestris Americanos não há problemas.
Esse ingrediente é permitido ser usado como suplemento justamente por sua ação toxicologia ser dentro da média de segurança.
A partir do ponto que fabricarem tribulus terrestris com taxa de saponina acima do normal já não será mais suplemento.
Já passa a ser quase um remedio e isso quer dizer que haverá efeitos colaterais e se tiver haverá um maior controle.
O grande sucesso do tribulus terrestris se deu em sua dosagem padrão e 99% das pessoas adoram seus efeitos nessa dosagem.
E note que o grande sucesso da planta também se deu pelo seu baixo ou quase nenhum efeito colateral sendo seguro para tomar.
Então na busca da máxima potência as vezes esquecemos da questão segurança e saúde e o exagero pode ter consequências.

Equipe América Vitaminas

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Comentários

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Avatar de Paulo
Paulo 05/02/2019

Gostei da explicação muito boa

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