Mct Óleo, Benefícios, Para que Serve ?

Equipe América Vitaminas 30/03/2018 🕑 6 minutos de leitura

Mct Óleo, Benefícios, Para que Serve, Onde Comprar Mct Óleo

O que é mct óleo ?

A super gordura do bem os mct óleo são formados pela cadeia média de triglicérides.
Essas gorduras saturadas tem avançadas e incríveis propriedades naturais 
As permitem que o MCT óleo seja rapidamente convertido em fonte de energia.
Ou seja esse tipo de gordura não é armazenada e sim queimada como energia imediata.
Seriam como se fossem carboidratos porem sem gerar sobras que engorda.
O interessante é que mct óleo tem a capacidade de queimar estoques de gordura.
Enquanto ao mesmo tempo inibe o armazenamento da mesmo bloqueando a lipogênese.

Para que serve mct óleo ?

Mct óleo vem sendo aplicado em varias áreas na nutrição em geral.
Mais foi na nutrição esportiva na área de emagrecimento que ganhou destaque.
O segredo aqui se dar em ter uma fonte de energia muscular limpa e eficiente.
Limpa devido não ser carregado de açucares que geram picos de glicemia indevidos.
E eficiente pois é rapidamente liberado para queima e ainda evita o armazenamento.
Esses efeitos do mct óleo o colocaram na topo de lista de armas contra gordura.
O corpo usa esse tipo de gordura para varias outras importantes funções.

Qual a diferença do oleo de Coco para o Mct óleo ?

Atualmente uma ótima fonte natural do mct é o óleo de coco.
Porem contém uma quantidade muito baixa do MCT por ml.
O que torna seu efeito e administração muito a longo prazo e inconveniente.
Uma vês que ao tomar muito óleo de coco a maioria das pessoas não se dão bem.
Se você busca algo mais efetivo e direto o mct óleo por ser puro e concentrado.
Fornece uma maior quantidade de MCT por softgel ou ml pronto ser absorvido.

Mct óleo para musculação ?

Excelente fonte de energia muscular o qual colabora ao aumento do ATP.
O atp é sigla para TRIFOSFATO DE ADENOSINA é o núcleo de energia celular.
Mct óleo aumenta a atividade desse núcleo devido sua rápida viabilidade no corpo.
Consequentemente criando mais energia para uma maior força, contração e explosão.
Sendo este ideal para musculação e outras atividades físicas aeróbicas.
Uma vês que o atp não só funciona para contração curta mas também para resistência.
O ATP é altamente reduzido quando estamos em dieta de baixa caloria para emagrecer.
Pois boa parte do seu ATP vem dos carboidratos os quais se armazena como glicogênio.
Quando baixa os carboidratos para "secar" o ATP baixa logo vem problemas.
Como falta de força, energia para treinar e perda muscular.
Então ai que entra a "arma secreta" o mct óleo supre a baixa do carbo sem engordar.

Mct oleo emagrece ?

Sim, emagrece mesmo mais um programa de exercícios e dieta ajudam bastante.
As pessoas que tomam mct óleo para emagrecer geralmente fazem mudança na dieta.
Uma das básicas é ir aos poucos trocando ou reduzindo os carboidratos por mct éleo.
Porem mct óleo por sí próprio mostra de forma espantosa travar a lipogênese.
O processo pelo qual seu corpo passa para armazenar gordura "engordar"
Então associando este efeito com dieta e treinamento os resultados são melhores ainda.

Principais benefícios do mct óleo ?

  • Fonte de energia rápida e limpa
  • Evita o armazenamento de novas gorduras
  • Fornece ácidos graxos essenciais
  • Ajuda no emagrecimento
  • Aumenta a performance no treinamento
  • Livre de estimulante
  • Efeito termogênico natural

Como tomar mct óleo antes ou depois do treino ?

Você pode tomar nos dois momentos tanto antes quando após o treinamento.
Porem você deve avaliar qual as melhores janelas de oportunidade.
Como por exemplo em qual horário que você tem mis fome e não quer comer carbo.
Então nesses momentos você pode incluir o MCT oleo ou até toma-lo junto ao lanche.
Se você busca optar entre antes ou depois sugerimos antes para usar a energia.
A qual o mct óleo disponibiliza diretamente aos músculos para um melhor treino.

Onde Comprar Mct Óleo e qual a faixa de preço ?

A principal fonte natural do mct é o oleo de coco de longe.
Sendo essa matéria prima bastante ambulante no nordeste do país.
Sendo assim o preço do mct óleo no Brasil não deve ser alto.
Porem o problema estar no processo, fabricação e extração ai envolve a qualidade.
O mct óleo importado tem a segurança do processo industrial Americano.
O qual garante de fato que a informação da embalagem condiz ao conteúdo.
Então ao pesquisar para comprar mct oleo deve-se levar em conta esses detalhes.
Como a concentração do mct por cápsula ou ml e a segurança do conteúdo apresentado.

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